A legtöbb esetben a rossz lehelet a szájban keletkezik (további információ: a rossz lelehet okai). Ha beépíted ezeket az apró tippeket a mindennapi szájápolásodba, hatékonyan küzdhetsz a rossz lehelet ellen és megelőzheted azt – a friss leheletért minden nap.
A SZÁJHIGIÉNIA SZEREPE
A rossz leheletet leggyakrabban a rossz baktériumok okozzák. Ezek a baktériumok lebontják az élelmiszert, és illékony, rossz szagú kénvegyületeket termelnek. Ezért az átfogó szájhigiénia a rossz lehelet elleni küzdelem és a megelőzés kulcsa.
A szájvíz használata a napi szájhigiénia részeként segít csökkenteni a rossz leheletet okozó baktériumokat, még ott is, ahová a fogkefe nem ér el: a fogak között, az ínyen és a nyelven.
A NYÁL SZEREPE
A nyál feladata az ételmaradékok kiöblögetése a szájból. Ha azonban ezek a túl száraz száj miatt a nyelven vagy a fogak között maradnak, a baktériumok gyorsan elszaporodhatnak, és rossz leheletet okozhatnak.
A nyál tehát segít megelőzni és megszüntetni a szájban lévő rossz szagokat. Próbáld ki a következő tippeket a szájszárazság elkerülése érdekében .
